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朝起きたときとお風呂上りにはかっています。朝はかるのと夜はかるのとでは２キロくらい体重がちがいます。最初はこの機器がおかしいのかと思いました。だけど、何ヶ月も使っていますが、やはり１キロ〜２キロは変わります。 どの体重が真実かはわかりませんが、お試しのエステなどにいって「ほら、体重がこれくらい減りました」と言われても驚くことがなく、「これは効き目がある」と勘違いして即座に契約することもなくなるので、体重計はいいかと思います。自分の自然な体重を知っておけば、体調管理にもなるからよい買い物をしたと思いました。安くて毎日こんな風に使っているものってないんじゃないかな？

寒い季節はポカポカに温まって寝ています。