サックス　メーカー不明 sax_main-thumb-250xauto-5138.png

腰痛の悪化で坐骨神経痛になり、接骨院等で電気を当てたりマッサージの施術を受けていました。坐骨神経痛を自分で治すストレッチの本も買って試しましたが、思うようにいきませんでした。そんなときに、あるテレビ番組でカキラを取り上げていて、自分に合いそうだと思い購入しました。本自体は、写真でストレッチ方法が載っていて薄かったのですが、DVD 付きでした。 見ながらやってみたら、神経痛が楽になり、顔もリフトアップして少しずつ効果が出てきました。呼吸方で肋骨を動かすエクササイズですが、力を入れる必要が無いので、楽だと思います。

書店で2種類見かけて、ひとつは内容が読めたのですが、こちらは内容が読めず 思い切ってこちらを購入。 効果のほどは劇的には感じませんが、プロセスが丁寧に解説されていて、 ステップ通りに行えば、とても気持ちがよいです。 カッサは陶器ですが、肌触りよしです。

とっても濃い内容で500円は素晴らしいですね！

絵が多く説明が分かりやすく買って良かったです！

500円にしては、上等です。 定価では、ちょっと買わないかも。 歯磨き中に電池を入れている手元があきます。 ぎゅっ！と握りしめて歯磨きしないと。。。 でも、500円で電動歯ブラシが買えたことは満足です

売れてるみたいですしアマゾンのレビューもいいので買ってみました。私の肩も内側に入ってると思います。肩こりも酷いです。読んでみたところアマゾンレビューみたいにスグに効果が現れるとは思いませんが地道にやっていこうと思います。

太ってるので、脇にくいこんで長時間は、キツイですが…背筋が伸びるのでスッとして気持ちが良いです！疲れやすかったのが解消出来たような気がします。

値段もお手頃でお買い得だと思いました。勉強するにも、ただ興味の範囲でもわかりやすく学べると思います。ぬりえはもっと複雑なものかと思いましたが、シンプルなものでした。高度のものを求めている方には物足りないかもしれません。でも逆に難しすぎるものを求めていない方には適していると思います。

なかなか手に入らない本なので、届いた時はすごくうれしかったです。 この本を読みながら毎日足もみしています。

知らないことがわかってよかったです。グレード２の添加物が多いので、そこをもう少し仕分けしてほしい。