限定♪新品♪JAL 日本航空 JALオリジナル トートバッグ 肩掛けトート 限定♪新品♪JAL 日本航空 JALオリジナル トートバッグ 肩掛けトート

分厚い本です。レシピはシンプルで、初めての人でも挑戦できます。普段簡単に用意できる食材と、味付けも複雑ではないので作ってみようという気になりますよ！！

みてるだけで楽しいですｗ でも専門的な材料が多いので材料をわざわざ買わなければできないものばかりです＾＾；

妻へ購入しました。レパートリーが増えると喜ばれました。。。

酵母別の作り方がわかりうれしいです。 今はベターホームの酵母を使っていますが、今度は白神こだま酵母を使ってみようかと思います。

本が届いて中をザッと見ました。 簡単に作れそうなお惣菜やおかずが多いので早速試してみたいと思いました。

図や写真がたくさん載って説明がわかりやすいと思いました。普段作っているメニューが多いように思いますが、メニューごとにコレステロール、食物繊維、塩分、エネルギーとか記載されているのがいいと思いました。

カロリー計算のときに80キロカロリーを1単位、ダイエットするなら20単位を目安にするのですが、この本ではご飯10杯分で考えろということでしょうか。目新しいものはない感じでバーゲンブックだからしょうがないかと思いました。 レシピ集ではないです。

やせるよりレシピ目的で購入しましたが、本が厚めでレシピ数が多くお買い得でした！

美味しそうな料理満載で活躍しそうです。。。。。。。。♪

ジャンル毎に写真付きで掲載されていて見やすいです。 各ジャンルのページには、カロリーだけでなく、ダイエットの基礎知識や、食材摂取のコツ（やせるコツ）なども具体的に書かれていて、ダイエットへのモチベーションが上がりました。

メニューのレパートリーを増やしたくて購入。いろいろ乗っていて参考になりました。

春から子どもが高校生なので、お弁当作りに役立ちそうなものがたくさんありました。

早速作ってみましたが、作り方がわかりやすいので重宝しています。

割と簡単に作れるﾒﾆｭｰばかりで良かったです。貧血ではないのですが 献血が毎回基準より足りてないので 食生活を見直したくて購入しました。

これ、正直立ち読みして、内容を確認してからの方が良いです。この手知ってる、というのが私には多かったので、あくまでもレシピというより、献立の参考程度にしかなりませんでした。